心も身体もキレイになりたい

心も身体もキレイになるには美容、ダイエット、サプリなど

シェイカー振ってプロテイン作るのが楽し

シェイカー振ってプロテイン作るのが楽しい。筋トレしてないけど飲んでる。笑ばり無駄。なんならサプリもたまに飲む