よい食生活を獲るにはコンビニ食に頼らな

よい食生活を獲るにはコンビニ食に頼らないこと。通常昼飯は安く済ませること。それでも栄養が足りない場合はサプリメントを必需。でもサプリばかりに頼るのはだめだよ。