心も身体もキレイになりたい

心も身体もキレイになるには美容、ダイエット、サプリなど

サプリメントの摂りすぎは問題があります

サプリメントの摂りすぎは問題があります。サプリメントによる健康への被害も報告されていますので、サプリメントはあくまで補う程度にし、食事で栄養を摂りましょう。