鉄を含む健康食品やサプリメントは鉄不足に有効と考えられます。欧米の鉄欠乏性貧血の少ない国では、サプリメントの使用が、人口の2030にもおよんでいますが、日本の国民健康栄養調査では、23にすぎませんでした。

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