心も身体もキレイになりたい

心も身体もキレイになるには美容、ダイエット、サプリなど

そんなサプリを無理して飲むくらいなら美味い豚バラを焼いて塩コショウで食った方が精神衛生上も栄養面も良いんだよとのことですねどうせ必死にサプリ飲んでも吸収なんかされないし分解されればバラ肉と一緒とも言ってました

メンタル対策の効果を実感している。セントジョーンズワートのサプリも届いた。カモミールティーを飲んで出勤

足のむくみ予防冷やさない冷えると血流が悪くなり、体に水分がたまってむくみに繋がります。お風呂であったまったり、マッサージ、運動、サプリなどでリンパの流れを活性化させましょう。脚や腰、足首など冷やさないように！

３年ぶりにホルモンバランスを崩して月のサイクルが狂ったのが７月上旬。７月５日からの来客が来ず、１０日からダラダラと出血様子見て三週間ほど。三七人参のサプリが効かず、いつもの病院で抑肝散加芍薬、服薬５日目に出血がはっきりしたものになり、服薬13日で、当て物がいらなくなった。

スタディサプリの高３トップハイレベル日本史文化史編と比較しながら読み直し。

スタサプの圧倒的情報量にはかなわない。比べてしまえば、本書は特に戦後の文化史がすかすか。

ただ、スタサプも通史編と比べると文化史編は、伊藤先生の魅力が薄まっているように感じた。

確かに0はちょっとサプリが渾然としすぎ大量にありすぎて、どれ買ったらいいかがさっぱりわからない難点があるからなぁそろそろ半上げしてまとめ直しとく時期かもしれない3

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